po prostu

W scyzorykach za dlugie giry i krotki tulow tez przeszkadzaja, tak zle i tak niedobrze :-) ale prawda taka ze jak ktos jest po prostu mocny to sobie poradzi tak czy inaczej :-)

W scyzorykach za dlugie giry i krotki tulow tez przeszkadzaja, tak zle i tak niedobrze :-) ale prawda taka ze jak ktos jest po prostu mocny to sobie poradzi tak czy inaczej :-) Przeciez sobie poradziłem zrobiłem próbę i wrzuciłem film tylko że nie chce mi się tego ćwiczyć pod konkurs i tyle, nie tlumaczę się tylko pisze fakty że jestem w tym cienki

Taki zarcik z ta zalamka, po prostu troche mnie dziwi ze tak mozna komplikowac stosunkowo prosty konkurs, wszyscy tylko czyhaja i wylapuja jakies bledy u oponentow :) a wlasciwie kazdy zrobil fajnie i mozna kazdemu zaliczyc, czy reka lekko tak czy inaczej :)

[...] uwagę, bo są niemożliwe do zweryfikowania :⁠-⁠D Kwestia doświadczenia ;-) od lat biorę udział w konkursach w tym dziale, kilka też prowadziłam. Taki zarcik z ta zalamka, po prostu troche mnie dziwi ze tak mozna komplikowac stosunkowo prosty konkurs, wszyscy tylko czyhaja i wylapuja jakies bledy u oponentow :) a wlasciwie kazdy zrobil fajnie i [...]

[...] w jakimkolwiek sporcie. On chce tylko dobrze wygladac. I ja mu sie nie dziwie. Zycie jest zbyt krotkie aby byc malym. Cokolwiek by to mialo znaczyc. Najwazniejsze, zeby robic w zyciu to co sie lubi. A on lubi to co robi. Pzdr eX Jemu sie po prostu nie chce... Mi tez by sie nie chcialo... Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-15 02:05:53

Ahhh te magiczne artykuly i diety-cud... Nalezy po prostu wiedziec kiedy wystrzegac sie tluszczu, a kiedy mozna go uzywac. Nie widze nic zlego w polaczeniu na noc twarogu i oliwy. Chyba ze Twoj cel to 5% bf

ale można spalić tłuszcz a zbudować mięsnie i o to mi chodziło ,po prostu nie będę się tylko odchudzał ale tęż budował tzw suchą masę mięsniową w związku z czym waga już prawdopodobnie nie spadnie Zmieniony przez - miyagi1 w dniu 2008-06-30 15:14:13

[...] kwasow reaguje ze swiatlem. Nie tylko kwasy- rowniez retinoidy. Analogicznie- gdyby osoba o czarnej skorze stosujaca retinoidy spedzila troche czasu na sloncu to by sie po prostu poparzyla jesli nie zastosuje filtra. Szczegolnie zwiazki o potencjale rozjasniajacym (wspomniany kwas cytrynowy, ktory jest wg. Ciebie to 'tylko' cytryna, kwas [...]

[...] własnych problemów. Jeśli już teraz sobie wmawiasz że to wszystko przez twój wzrost to niestety diagnoza jest taka że faktycznie laski sobie nie znajdziesz. Wpędzisz się po prostu w kompleksy. Niema zależności między wzrostem a tym czy ktoś cię lubi. Jeśli zamykasz się w sobie ze swoim problemem nie dziw się że cię odrzucają. To nie wina natury [...]

[...] zapowiedział że teraz wygra itd. Ktoś nakręcił spiralę plotek i ze zwykłego wyzwania zrobił dość opryskliwą wypowiedź (nie zdziwiłbym się, gdyby był to Sakakibara, albo po prostu dziennikarze) i taką przekazali Mirko. Ten odpowiedział to, co odpowiedział. Natomiast te teksty Marka o kotlecie mielonym itd. są prawdopodobnie wypowiedziane w [...]

[...] w całkiem inny sposób niż widząc tekst, który jak wiele osób wspmniało niemal na pewno jest specjalnie ubarwiony. Jeśli wypowiedź Hunta faktycznie bramiała tak jak możemy ją przeczytać, to wydaje mi się że Hunt wygłaszał ją raczej nie na poważnie (przynajmniej tą ostrzejszą część), tylko po prostu robił sobie jaja, z czego jest znany przecież.

jezeli faktycznie jest to naciagniecie to jedynym rozwiazaniem jest po prostu przerwa od trenowania danej partii miesniowej, i czasami odpuszczenie tylko tricepsa nie wystarczy, tylko odpuscic trzeba wszystkie cwiczenia w ktorych bierze dosc znaczny udzial

[...] to jest właśnie to, o co mi chodzi (właściwie to uzupełnienie wychowania, bo w głównej mierze od tego jest moja żonka i ja), przy czym w takim np. KB, zapasach czy boksie po prostu jest "sucho". Z kolei aikido czy shotokan ma za mało sportu kosztem "otoczki". Więc też nie tędy droga. "Złoty środek", jak mawiał poeta

masz skolioze, czy po prostu krzywo stoisz?

JA SIĘ NIE UNOSZĘ....Tzn wstałem z krzesła akurat, więc w sumie to się uniosłem... ale tylko w dosłownym znaczeniu.... to była taka sobie bezsensowna głupia i dziwaczna uwaga nie skierowana w jakkiś konkretny sposób... po prostu zbytnio analizuję swoją wypowiedź członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] to ból przy robieniu klatki piersiowej najbardziej na płaskiej przy innych ćwiczeniach tak nie odczuwam i potem po treningu bardzo boli a poza tym czuję się tak jakby coś mi ściskał o ten staw po prostu ale ogólnie objawia się to bólem przy robieniu klatki piersiowej płaskiej później jak się rozgrzewa to już mniej boli a po treningu boli bardziej

cwks-legia nie zgadzam sie z tobą z tym ćpunem (za mocne słowa). Ja również lubie wypic jedno piwko albo nawet więcej np. na imprezce, albo jak po prostu mam na to ochote a jak jest ziółko to również nie odmawiam, ale to wszystko zależy od nastawienia jesli ktoś czasem przypali i wypije to nie znaczy że jest złym kulturystą zależy czemu jest [...]

Nie jesteś mieszanką endo, bardziej po zdjęciach powiedziałbym że więcej jest u ciebie mezomorfika po prostu zaniedbałeś się słabą dietą Śniadanie: -płatki fitness dodaj jajka orzechy włoskie -pierwszy posiłek owoce + serek ziarnisty -2 razowiec z szynką warzywami Obiad: -3 posiłek jajecznica z 4 jaj + ciemne pieczywo (bułka grahamka lub chleb [...]

Czuję się ok, z siłowych treningów schodzę na bardziej crossfit-owe ale z siłowni nie rezygnuje po prostu zmniejszam obciążenie i rodzaj treningu. Bardziej chodzi mi o to czy nic się nie będzie działo w moim organizmie jak polecę jeszcze rok dwa czy dłużej. Efektów żadnych już nie widzę może po za psychicznymi jest dobrze.

[...] punktu B (tak jak na obrazku) Wiem że przepisy nie mówią o kącie tylko o punktach Ale już wczesniej pisalem i chyba sie z tym zgodzisz, ze kąty są tylko czymś umownym po prostu nie mowi sie do zawodnika na treningu jeżleli siadł za płytko - "nie było punktu A poniżej punktu B" tylko "nie było kąta" - i znaczy to dokładnie [...]